Afslanken, appeltje eitje?
Het boek Appeltje-Eitje is onmisbaar voor wie gezondheid hoog in het vaandel heeft staan. Dit boek ondersteunt je in het maken van de juiste keuzes.
Je treft een heleboel recepten aan, maar ook welke voeding gezond is bij afvallen.
Afvallen hoort geen korte termijn doelstelling te zijn.
Waarschijnlijk ken je het: je volgt een dieet, valt gewicht af, maar wanneer je stopt komen de kilo’s weer net zo makkelijk terug. Daarom helpt het boek Appeltje-Eitje van EGA Nederland jou met het realiseren van een gezonde leefstijl, waarin het maken van verantwoorde keuzes centraal staat.
Deze mooi vormgegeven glossy bestaat uit drie delen:
Deel 1: Je gezonde eetgewoonte: keuzelijsten en complete weekmenu’s en recepten voor 13 weken;
Deel 2: Op gewicht blijven: vier controleweken waarin je leert iets extra’s te nemen, maar toch op gewicht te blijven;
Deel 3: Een calorieënboekje.
Een prachtig glossy boek met uitgewerkte menu’s, tips en prachtige foto’s!
Met de aanschaf van Appeltje-Eitje doe je niet alleen jezelf een plezier, maar wellicht anderen ook. Het is namelijk ook een prachtig boek om cadeau te geven.
Wij zorgen ervoor dat het boek binnen twee weken na de besteldatum bij je in huis is.
De bestellingen gaan bij ons altijd op maandag en donderdag de deur uit en worden door de pakketdienst van PostNL geleverd.
€ 39,95 (incl. btw)
Verzendkosten € 6,95
Geïnteresseerd in de afslankcursus van EGA?
Bij EGA kun je afvallen en een gezondere leefstijl starten op de manier die bij jou past:
In groepsverband op locatie. Er is altijd wel een EGA-locatie bij jou in de buurt!
In groepsverband online (via Teams). Niet gebonden aan een locatie maar online én gezellig samen met anderen.
Wil je het liever in je eentje doen en in je eigen tempo? Kies dan voor de online cursus van EGA.